Outubro Rosa em Londrina terá yoga, rodas de conversa e ações de autocuidado
Programação reúne ações de prevenção, autocuidado e saúde em espaços de atendimento e apoio às mulheres.
A Prefeitura de Londrina lançou a programação do Outubro Rosa 2026, com palestras, rodas de conversa e atividades de saúde e bem-estar ao longo do mês. As ações abordam a prevenção ao câncer de mama e do colo do útero, o autocuidado e o reconhecimento de sinais e alterações no próprio corpo.
As atividades são organizadas pela Secretaria Municipal de Políticas para as Mulheres (SMPM) e alcançam mulheres atendidas pelo Centro de Referência de Atendimento à Mulher, Casa Abrigo Canto de Dália, Centro de Oficinas para Mulheres, Sala da Mulher Empreendedora e Feira Arte Mulher Empreendedora, além de comunidades de diferentes regiões da cidade.
Programação amplia espaços de acolhimento
Segundo a Prefeitura, as situações de violência podem afetar diferentes dimensões da vida das mulheres e fazer com que a própria saúde deixe de ser prioridade. Por isso, parte da agenda contempla usuárias do CAM e da Casa Abrigo Canto de Dália, com espaços de escuta, acolhimento e orientação.
A secretária municipal de Políticas para as Mulheres, Marisol Chiesa, destacou que a programação também busca incentivar as participantes a reconhecer as próprias necessidades e procurar os serviços de saúde quando identificarem mudanças no corpo.
“As mulheres precisam conhecer o próprio corpo, pois, desta forma, podem reconhecer mais rapidamente eventuais sinais e alterações, e buscar orientação e atendimento de saúde”, afirmou.
Yoga e grupo de apoio sobre menopausa
5, 19 e 26 de outubro, às 14h — Outubro Rosa em Movimento, com yoga voltada à qualidade de vida. Público: mulheres maiores de 18 anos de Londrina e distritos. Local: Sesc Centro.
8 e 22 de outubro, às 14h — Grupo de apoio psicológico ‘Entrei na Menopausa, e aí?’. Público: mulheres maiores de 18 anos. Local: Centro de Oficinas para Mulheres (COM).
A atividade de exercícios fisioterápicos realizada em 6 de outubro, na Unopar Catuaí, integrou a abertura da programação e trabalhou prevenção de lesões, consciência corporal e promoção do bem-estar.
Rodas de conversa abordam autocuidado
13 de outubro, das 14h às 16h — Roda ‘Saúde Começa com o Autocuidado’, no Auditório da Prefeitura de Londrina, para grupos do COM, Sala da Mulher Empreendedora e Feira Arte Mulher Empreendedora.
14 de outubro, das 9h às 11h — Roda de conversa na sede do Meprovi, Rua Santa Terezinha, 609, destinada à comunidade da Vila Santa Terezinha e às famílias atendidas pelo projeto Meprovi Pequeninos.
20 de outubro, das 14h às 15h — Roda de conversa para o Grupo de Mulheres do CAM.
22 de outubro, das 14h às 16h — Roda sobre autocuidado e oficina de multiplicadoras dos direitos das mulheres, na Rua Olympio Theodoro, 305, Parque Universidade.
As conversas serão conduzidas por profissionais da Secretaria Municipal de Saúde, entre eles a enfermeira Priscila A. Colmiran, coordenadora de Saúde da Mulher na Atenção Primária. A atividade de 14 de outubro também contará com o médico ginecologista Marcos André da Silva.
Nutrição e saúde emocional encerram a agenda
No dia 27 de outubro, às 14h, o Auditório do Centro de Oficinas para Mulheres recebe a palestra ‘Ansiedade, fome emocional e o cérebro: como a nutrição pode ser aliada da saúde e bem-estar’. A proposta é explicar a relação entre emoções e alimentação e apresentar caminhos para lidar com a ansiedade e a alimentação por impulso.
Serviço
Outubro Rosa 2026 em Londrina
Quando: atividades até 27 de outubro, conforme a programação.
Público: parte das ações é destinada a grupos específicos; as atividades de yoga e apoio sobre menopausa atendem mulheres maiores de 18 anos residentes em Londrina e distritos.
Informações e atualizações: Secretaria Municipal de Políticas para as Mulheres e Prefeitura de Londrina.
Fonte oficial: https://blog.londrina.pr.gov.br/?p=244175
Foto: Divulgação.
Comentários