Dia do Homem: como manter a pele saudável e prevenir a calvície

Dermatologista Ana Maria Benvegnú destaca os principais cuidados que os homens devem adotar para manter a saúde da pele e dos cabelos

No embalo do Novembro Azul e com a chegada do verão, especialistas reforçam que cuidar da pele e dos cabelos é parte essencial da saúde masculina. No Dia do Homem, celebrado em 19 de novembro, o alerta é direto: proteção solar, hidratação e atenção aos sinais da calvície não são vaidade, são caminhos do autocuidado.

Segundo a dermatologista Ana Maria Benvegnú, a pele masculina, especialmente a do rosto, exige atenção diária. “A pele, assim como a nossa saúde como um todo, exige cuidados rotineiros. E quando nos referimos à pele do rosto, sabemos que ela merece cuidados extras, por estar sempre exposta ao tempo”, explica a dermatologista.

Ela recomenda, que além do sabonete facial adequado, hidratação pela manhã e à noite, e uso indispensável do protetor solar, os homens devem incluir na rotina o uso de antioxidantes como vitamina C ou niacinamida pela manhã e ativos antienvelhecimento à noite, especialmente para quem já passou dos 30 anos.

A especialista também alerta para os erros mais comuns cometidos pelos homens, como negligenciar o uso diário do protetor solar. “Isso resulta em envelhecimento precoce e lesões pré-cancerosas em homens em torno dos 50 anos”, afirma. Outro ponto importante é o preconceito que ainda existente em relação aos cosméticos e procedimentos estéticos, o que leva muitos homens a buscarem cuidados apenas quando os sinais de envelhecimento já estão avançados.

Além da pele, a calvície é uma das principais queixas masculinas nos consultórios dermatológicos. Os primeiros sinais, como afinamento dos fios, queda acentuada e couro cabeludo aparente, devem ser observados com atenção, especialmente por quem tem histórico familiar. “O momento certo para procurar ajuda médica é quando perceber os primeiros sinais. Assim, as chances de recuperar a densidade dos fios são maiores”, orienta Ana Maria.

Entre os tratamentos mais modernos estão o uso de minoxidil oral ou tópico, inibidores hormonais, LED, laser, microinfusão de medicamentos e transplante capilar. E para quem ainda acredita que boné causa calvície, a especialista esclarece: “Esse é um mito bastante difundido. A calvície é um problema de origem genética e hormonal”, completa a profissional.