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A corrida prejudica os joelhos? Com o crescimento de 15 milhões de praticantes no Brasil, ortopedista esclarece os principais mitos sobre impacto, desgaste e lesões. Entenda quando a corrida é segura, como evitar problemas como condromalácia e “joelho do corredor” e veja orientações práticas para iniciantes correrem com mais segurança, desempenho e saúde a longo prazo.