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As varizes atingem 38% da população brasileira e podem evoluir para complicações graves quando não tratadas. Segundo o cirurgião vascular Dr. Gustavo Solano, é essencial encarar a doença como um problema de saúde e não apenas estético. Conheça os fatores de risco, sintomas e cinco dicas práticas para prevenir e controlar a insuficiência venosa crônica.

O pequi, conhecido como o “ouro do Cerrado”, vem sendo estudado por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Pesquisas recentes sugerem que o consumo equilibrado do fruto pode oferecer benefícios para rins, fígado e coração, graças à presença de vitaminas, carotenoides e gorduras boas. Especialistas, no entanto, alertam para a necessidade de moderação e acompanhamento médico, especialmente em casos de doenças renais. Saiba mais sobre os usos, benefícios e cuidados no