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Meia Maratona de Guaratuba será realizada em 6 de setembro com provas de 5 km, 10 km e 21 km. Evento já reúne mais de 5 mil inscritos e movimenta o turismo local.

Mulheres já são maioria na corrida no Brasil e ampliam presença em provas de longa distância, como meias maratonas e maratonas.

O boom da corrida de rua atrai milhares de iniciantes no Brasil, mas a saúde dos pés precisa ser prioridade para evitar lesões. Calos, unhas encravadas, pisada irregular, bolhas e ressecamento são sinais de alerta. A podologia esportiva avalia a pisada, ajusta o corte técnico das unhas, trata calosidades e orienta palmilhas/órteses, garantindo conforto, segurança e performance desde o primeiro quilômetro.