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O pilates tem conquistado cada vez mais brasileiros, se consolidando como uma prática que alia saúde, bem-estar e prevenção de lesões. Com o aumento da procura, o método reforça seu papel dentro da fisioterapia, sendo usado tanto na reabilitação quanto na melhoria da qualidade de vida. A prática fortalece músculos, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e auxilia no tratamento de dores crônicas, tornando-se uma importante aliada no cuidado com a saúde física e mental.