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Arrumar a casa e descartar objetos impactam muito mais do que a organização: rituais de limpeza ajudam a encerrar ciclos, aliviar a ansiedade e favorecem o bem-estar Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein À medida que o ano se aproxima do fim, muita gente sente necessidade de arrumar a casa, armários e gavetas, e se desfazer daquilo que já não serve mais. Embora isso pareça apenas uma tarefa prática, a “faxina de fim de ano” carrega um componente simbólico importante para

Curitiba ganhou um novo hub de saúde e bem-estar com foco em recuperação muscular e melhoria da performance física. O espaço reúne profissionais e terapias especializadas, como liberação miofascial, fisioterapia, massagem esportiva, crioterapia e métodos integrados para redução de dor e prevenção de lesões. Voltado para atletas, praticantes de atividades físicas e quem busca qualidade de vida, o hub promete atendimento personalizado e estrutura moderna.