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Após dias intensos de Carnaval, o corpo sente os efeitos do álcool, da má alimentação e da falta de sono. A nutricionista Thainara Gottardi explica como acelerar a recuperação com hidratação adequada, alimentação anti-inflamatória e estratégias que ajudam o fígado, a imunidade e o metabolismo a retomarem o equilíbrio.

O Fevereiro Laranja chama atenção para a importância do diagnóstico precoce das leucemias, cânceres do sangue que podem atingir qualquer idade e são a neoplasia mais comum na infância. A Abrale reforça sinais de alerta, sintomas, formas de diagnóstico e a urgência da informação, especialmente em um cenário em que o câncer já é a principal causa de morte em centenas de municípios brasileiros.

Com o aumento das temperaturas, cresce o uso do ar-condicionado — e também as dúvidas sobre seus impactos na saúde respiratória. A otorrinolaringologista Dra. Cristiane Passos Dias Levy, do Hospital Paulista, explica quando o aparelho pode agravar rinite e sinusite, quais sintomas exigem atenção e como utilizar o ar-condicionado de forma segura, saudável e sem prejudicar as vias aéreas.