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Como um padrão alimentar mediterrâneo pode beneficiar sua saúde
Nova revisão encontrou níveis mais baixos de marcadores ligados a problemas cardiovasculares, metabólicos e neurodegenerativos
Editor Paranashop
3 de out.4 min de leitura
“Eu mereço”: por que um dia difícil costuma terminar em chocolate, pizza ou hambúrguer?
Buscar chocolate, pizza ou hambúrguer após um dia difícil pode estar ligado à fome emocional. Nutricionista explica quando o comportamento é normal e quando exige atenção.
hashtagcuritiba
29 de set.4 min de leitura
Proteína em todas as refeições: 5 dicas de nutricionista para distribuir o nutriente
Do café da manhã ao jantar: nutricionista do Mundo Verde dá 5 dicas para distribuir a proteína ao longo do dia e explica por que “quanto mais” não é sinônimo de melhor.
Editor Paranashop
24 de set.2 min de leitura
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